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जरूरत की खबर:नए साल की पार्टियों में होने वाले हैंगओवर से कैसे बचें; जानिए किस तरह के ड्रिंक से होता है ज्यादा नुकसान

एक वर्ष पहलेलेखक: सुनीता सिंह
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नए साल की पार्टियों का दौर शुरू हो गया और ज्यादातर लोगों का सेलिब्रेशन वाइन-विस्की के बिना अधूरा होता है। कई बार ओवर एन्जॉयमेंट या दोस्तों के कहने पर कुछ ज्यादा ही ड्रिंक ले लेते हैं। जिसका खामियाजा अगले दिन हैंगओवर के रूप में भुगतना पड़ता है।

पार्टी के दूसरे दिन कुछ ठीक नहीं लगता। कुछ लोगों को सिर दर्द, थकान, आंखों में भारीपन जैसी परेशानियां झेलनी पड़ती हैं। ड्रिंक से होने वाले इन्हीं इफेक्ट्स को हैंगओवर कहते हैं। कई बार हैंगओवर की वजह से चक्कर आना, स्ट्रेस या चिड़चिड़ेपन की शिकायत भी हो जाती है। इन्हीं वजहों से पार्टी का दूसरा दिन कई लोगों के लिए मुश्किल भरा होता है।

आज जरूरत की खबर में जानेंगे हैंगओवर से जुड़ी कुछ जरूरी बातें। जो सेलिब्रेशन के इन दिनों आपको हैंगओवर से बचने में मदद करेगी...