सेमिनार:‘फास्ट फूड से परेहज और कम नमक के सेवन से हाइपरटेंशन से बचें’

सिविल अस्पताल गुरदासपुर में एसएमओ डॉक्टर चेतना के नेतृत्व में हाइपरटेंशन के प्रति लोगाें को जागरूक करने को सेमिनार लगाया गया। एसएमओ डॉ. चेतना, डॉ. मुहब्बत पाल सिंह, स्टाफ नर्स राजविंदर कौर, कौंसलर इंदू बाला और सर्बजीत कौर ने हाई बीपी के मरीजों को सचेत करते हुए कहा कि अनियंत्रित ब्लड प्रेशर के कारण वे हार्ट अटैक, ब्रेन हैमरेज, फेफड़ों में खराबी आदि कई तरह की बीमारियों से ग्रस्त हो सकते हैं। इसलिए उन्हें समय पर अपना बीपी चैक करवा कर इलाज शुरू करवाना चाहिए।

उन्होंने कहा कि बीपी को कंट्रोल रखने के लिए आज के बदलते लाइफस्टाइल में लोगाें को फास्ट फूड और तली हुई चीजों का सेवन करने से परहेज करना चाहिए और नमक का कम इस्तेमाल करना चाहिए। उन्होंने यह भी बताया कि बीपी वाले मरीजों के कार्ड बनाकर उन्हें सरकारी अस्पतालों में मुफ्त दवाई दी जाती है।