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डाउनलोड करेंखुद को सेल्फ इंडिपेंडेंट बनाने के अलावा अब राजधानी की लड़कियों ने खुद की सेफ्टी के लिए भी कदम बढ़ाना शुरू कर दिए हैं। लड़कियां सेल्फ डिफेंस की कई तकनीक सीख रहीं हैं। खास बात यह है की गर्ल्स को राजधानी में ही इंटरनेशनल सेल्फ डिफेंस तकनीक ब्राजीलियन जियू-जित्सू (Brazilian Jiu - Jitsu) सीखने का मौका मिल रहा है। इस तकनीक की खासियत है की कमजोर शरीर वाला भी खुदसे बड़ा और हैवी ऑपोनेन्ट को बैटल, जमीनी लड़ाई और सबमिशन होल्ड से मात दे सकता है। इसे जेंटल आर्ट भी कहा गया है।
भोपाल के बावडिया कलां स्थित NFT MMABJJ अकादमी और सुनहरा वेलफेयर सोसाइटी द्वारा मंगलवार से सेल्फ डिफेंस की 3 दिनों फ्री ट्रेनिंग शुरू की गई है। ट्रेनिंग के पहले दिन गर्ल्स को जियू-जित्सू की 5 बेसिक ड्रिल्स के साथ स्ट्राइकिंग तकनीक सिखाई गयी। दुसरे दिन एडवांस लेवल और आखिरी दिन गर्ल्स का कॉम्पिटिशन करवाया जाएगा।
माना जाता है की दुनिया की सबसे पुरानी सेल्फ डिफेंस तकनीक भारत की कलरी पायट्टु है। जो आज भी केरला में प्रैक्टिस की जाती है। भारत में इस विधा सबसे पुराने योद्धा भगवान परशुराम माने जाते हैं। इसके बाद अब कई फॉर्म्स में या फेमस हैं जिसमें मल्लयुद्ध, जुडो कराटे और भी कई शामिल हैं।
टाइगर श्रॉफ भारत में ब्राजीलियन जियू-जित्सू को दे रहे बढ़ावा
एक्टर टाइगर श्रॉफ की फिटनेस के सभी दीवाने हैं। इस फिटनेस के अलावा यह एक्टर की हॉबी भी है। देश में फाइटिंग और सेल्फ डिफेंस को बढ़ावा देने के लिए श्रोफ ने नेशनल चैंपियनशिप की भी शुरुआत की है।
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